Бесо Цинсадзе в Москве!

5 сентября - 9 сентября
2016
Оставить заявку на участие в лагере

Уважаемые друзья и хоккеюги!

Надеемся вы здорово поработали в межсезонье и смогли прибавить в основных технических элементах, добавили в скорости, силе и мощи!

Русская школа хоккея предлагает вам провести заключительный сбор перед стартом нового сезона и задорно поработать с нашей новой тренерской командой, возглавит которую на этом сборе Бесо Цинсадзе! Как многие из вас уже понимают, сбор с Бесо это - работа на катание, без которго невозможно успешно конкурировать со сверстниками, особенно из Канады, США и ведущих европейских хоккейных держав. На этом пятидневном сборе мы постараемся дать дополнительный импульс, проделанной вами за лето работе. Мы поработаем на развитие скоростных качеств, маневренности, развитие баланса и как результат добавим в эффективности катания. Приходи, не пожалеешь! И помни хоккеистами не рождаются...

Расписание тренировочного сбора с 5 по 9 сентября:

I группа (8-10 лет)

Понедельник 5 сентября:

11:15 – 12:15 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

 /направленность тренировок будет меняться изо дня в день, работа на баланс, эффективность катания, скорость и маневренность/

12:45 – 13:45 ОФП Олег Шустерман

/силовая работа с собственным весом, работа на координацию, баланс/

Вторник 6 сентября:

11:00 – 12:00 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

12:30 – 13:30 ОФП Олег Шустерман

Среда 7 сентября:

10:45 – 11:45 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

12:15 – 13:15 ОФП Олег Шустерман

Четверг 8 сентября:

11:00 – 12:00 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

12:30 – 13:30 ОФП Олег Шустерман

Пятница 9 сентября:

12:15 – 13:15 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

13:45 – 14:45 ОФП Олег Шустерман

II группа (11-13 лет)

Понедельник 5 сентября:

12:30 – 13:30 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

 /направленность тренировок будет меняться изо дня в день, работа на баланс, эффективность катания, скорость и маневренность/

14:00 – 15:00 ОФП Олег Шустерман

/силовая работа с собственным весом, работа на координацию, баланс/

Вторник 6 сентября:

12:30 – 13:30 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

14:00 – 15:00 ОФП Олег Шустерман

Среда 7 сентября:

12:00 – 13:00 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

13:30 – 14:30 ОФП Олег Шустерман

Четверг 8 сентября:

12:15 – 13:15 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

13:45 – 14:45 ОФП Олег Шустерман

Пятница 9 сентября:

13:30 – 14:30 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

15:00 – 16:00 ОФП Олег Шустерман

III группа (14 лет и старше)

Понедельник 5 сентября:

13:45 – 14:45 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

 /направленность тренировок будет меняться изо дня в день, работа на баланс, эффективность катания, скорость и маневренность/

15:15 – 16:15 ОФП Олег Шустерман

/силовая работа с собственным весом, работа на координацию, баланс/

Вторник 6 сентября:

13:45 – 14:45 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

15:15 – 16:15 ОФП Олег Шустерман

Среда 7 сентября:

13:30 – 14:30 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

15:00 – 16:00 ОФП Олег Шустерман

Четверг 8 сентября:

13:45 – 14:45 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

15:15 – 16:15 ОФП Олег Шустерман

Пятница 9 сентября:

15:45 – 16:45 – Лед  БЕСО  ЦИНСАДЗЕ

17:15 – 18:15 ОФП Олег Шустерман

 

 

 

 

Стоимость участия в сборе состовляет 19 000 рублей, данная сумма включает в себя прохождение короткого медицинского осмотра до начала занятий, тренировочный процесс на протяжении 5-ти дней, хоккейный свитер и общую фотографию.

Оставить заявку на участие в лагере