Летний сбор в Словакии

9 июля - 21 июля
2016
Оставить заявку на участие в лагере

Примерно в получасе езды от столицы Словакии Братиславы расположился небольшой, тихий, уютный и очень чистый город Трнава, известный своим историческим центром с большим обилием различного рода открытых кафе и небольших пивных заведений с традиционным для этих мест хмельным напитком.

Город Трнава также известен всем любителям хоккея на территории бывшей Чехословакии начиная с 1957 года, когда был создан хоккейный клуб «Спартак» Трнава, несколько лет назад получивший новое название «Гладиаторс».

«Русская школа хоккея» и "Континентальная хоккейная академия" представляют совместную, специально разработанную программу летней подготовки юных и молодых хоккеистов с участием лучших словацких и российских тренеров и специалистов.

Продолжительность одного тренировочного сбора составляет 7 календарных дней (09 – 15 июля и 15 – 21 июля), в течение каждого из которых детям будет предложено примерно следующее расписание и программа тренировочных занятий:

              Завтрак в гостинице или на катке

  1. Лед 105 мин (1 ч 45 мин)

          5 мин разминка

          50 мин техника катания

          50 мин техника владения клюшкой, контроль и «укрывание» шайбы, отработка передач и бросков,               ведение единоборств 1 в 1.

             Легкий перекус на катке( снэки, фрукты, вода, чай)

  1. Зал 60 мин

          30 мин броски

          30 мин техника владения клюшкой

              Обед в гостинице или на катке

  1. Час свободного игрового времени

           Баскетбол или футбол в зале, настольный теннис, хоккей на Playstation

  1. Занятия на тренажере Skatemill (дорожка) и последующий видеоразбор

           Каждый игрок дважды по 30 мин за время сбора пройдет занятия на тренажере. Анализ техники                  катания каждого игрока с рекомендациями тренера и видеозаписью занятий на USB.

  1. ОФП 60 мин

           Силовая работа с собственным весом, работа на координацию, баланс, маневренность и скорость.

               Легкий перекус на катке( снэки, фрукты, вода, чай)

  1. Лед 75 мин (1 ч 15 мин)

          Различные игровые упражнения и двусторонняя игра по тренерскому заданию. Игроки разбиваются           на две команды (не более 3 пятерок в каждой). С каждой командой работает тренер, предлагая                   каждый день различные игровые задания.

  1. Растяжка 30 мин  
  2. Час свободного игрового времени

          Баскетбол или футбол в зале, настольный теннис, хоккей на Playstation

               Ужин в гостинице или на катке

 

Стоимость участия в сборе составляет эквивалент 449 Евро по курсу ЦБ РФ в рублях на дату оплаты и включает в себя помимо полного тренировочного процесса на протяжении 7-ми дней, размещение в 3-х, 4-х местных номерах на катке, полноценное 3-х разовое питание с двумя дополнительными легкими перекусами между тренировками, BBQ в последний тренировочный день, разовое посещение сауны с гидромассажной ванной, USB с персональным видео и тренировочный свитер.

При необходимости организации трансфера из аэропорта до места назначения и в обратном направлении, данная услуга может быть оказана за дополнительную плату.

Аэропорт г. Братислава: 30 Евро за 1 человека с вещами ( плюс 5 Евро за каждого дополнительного человека) в оба направления;

Аэропорт г. Вена: 65 Евро за 1 человека с вещами (плюс 7 Евро за каждого дополнительного человека) в оба направления. 

За дополнительную плату возможна организация проживания и 3-х разового питания в предлагаемых на выбор гостиницах (сумма указана за 6 ночей):

INKA HOTEL (2*)

http://www.hotelinka.sk/

плюс 90 Евро

 

LONDON HOTEL (3*)

http://www.hotellondon.sk/

плюс 145 Евро

 

HOTEL IMPIQ (4*)

http://www.hotelimpiq.sk/

плюс 225 Евро

Оставить заявку на участие в лагере